Гороскоп на неделю
Женский журнал / Дом / Как заставить себя делать работу по дому

Как заставить себя делать работу по дому

Как заставить себя делать работу по дому

Иногда так не хочется мыть посуду, затевать стирку или готовить обед. Время идёт, а работа по-прежнему стоит на месте. И вроде бы не лень, а всё равно нет сил приняться за работу. Как же быть в этом случае? Как заставить себя и прогнать лень?

Попробуем дать вам несколько советов:

1. Метод кнута и пряника:

За каждую неприятную работу назначьте себе приятное вознаграждение. Это может быть какая-нибудь вещь, желанная мелочь или тортик с подругой. Как можно чаще хвалите себя, и тогда у вас всё будет получаться.

2. Запишите все дела, которые вам нужно сделать на листик бумаги:

Определите дела, которые вам обязательно нужно сделать сегодня, запишите их в центре листочка, а по его краям расположите менее значимые мероприятия.

Список дел на день можно повесить на самое видное место (например, на телевизор или холодильник), а по мере их выполнения вычеркивать сделанное. Совесть не позволит смотреть сериал, если не помыта посуда и не даст съесть не кусочка, пока не начата стирка.

3. Включите свою самую любимую музыку:

Превратите уборку в увлекательное музыкальное шоу, пойте вместе со своими любимыми исполнителями, танцуйте и радуйтесь. Кстати, во время такой танцевальной уборки можно скинуть парочку-другую килограмм.

4. Пригласите друзей:

Если вам нужно срочно навести идеальный порядок во всем доме, а стимула к этому нет -пригласите гостей. Только приглашайте не затем, чтобы они вам помогли убраться, а затем, чтобы их приход поспособствовал избавлению от лени. Большего стимула для уборки просто нет -никому ведь не хочется ударить в грязь лицом (теперь понимаете, откуда это выражение?) перед своими гостями.

5. Чередуйте занятия:

Во время уборки каждые полчаса устраивайте себе небольшой перерыв. Во время такого перерыва можно выпить чашечку кофе, сделать приятную маску для лица или поболтать по телефону с подругой.

6. Сходите в салон красоты:

Поход в парикмахерскую способен придать сил любой женщине. А когда ты сама сияешь красотой, тогда ты и своё жилище приведешь в порядок.

7. Избавляйтесь от негатива посредством уборки:

Китайское учение фен-шуй полагает, что, избавляясь от старых вещей, сметая пыль и убирая в квартире, мы помогаем себе совершенствоваться. Китайцы верят: что снаружи, то и внутри. В каком состоянии находится квартира, в таком состоянии пребывает и душа человека. Убирая в доме, представляйте, что тем самым вы очищаетесь и душевно. Возможно, именно это поможет вам встать, наконец, с дивана и привести в порядок не только дом, но и свои мысли.

загрузка...

Статьи по теме:
© 2007 - 2014 WeWomen.Ru. Все права защищены. Контакты: admin@wewomen.ru.
По впоросам размещения рекламы