Гороскоп на неделю
Женский журнал / Красота / Средства ароматерапии для отдыха

Средства ароматерапии для отдыха

Средства ароматерапии для отдыха

Совсем уже скоро начнется сезон отпусков, поездок заграницу и к морю. Незнакомая пища, активное морское солнце и головная боль испортят даже самую лучшую поездку и сведут на нет все то, о чем вы мечтали целый год. Для того чтобы не вести с собой целую аптечку лекарственных средств, можно поступить намного проще и положить в чемодан набор ароматерапевтических средств.

Этот набор может состоять из любого масла-основы (например, масло жожобы или миндальное), масла от солнечных ожогов и свечей с ароматом цитронеллы, который отпугивает комаров и других кровососущих насекомых.

От укусов насекомых хорошо помогает неразбавленное масло чайного дерева или лаванды.

Незнакомая пища

Экзотическая кухня может стать причиной растройства желудка и испортить не только самочувствие, но и весь отдых. Для того чтобы облегчить диарею и уменьшить боль можно сделать 30-минутный компресс из масла мяты или сделать мягкий массаж живота. Для массажа можно использовать масло-основу (20 мл.) с 4-5 каплями мятного масла. Сам массаж нужно делать очень аккуратно и только по часовой стрелке.

Безопасный загар на пляже

После долгой зимы и не слишком яркой весны так и хочется поваляться на пляже, подставив свою кожу теплым солнечным лучикам. А ведь эта солнечная теплота может быть очень и очень обманчивой. Можно, конечно, купить ультрамодный солнцезащитный крем, но куда лучше приготовить его самому. Для приготовления защитного крема нужно будет смешать 50 мл обычного увлажняющего крема для тела (без дополнительных добавок), 2капли масла цитронеллы, 1каплю лавандового масла и 5мл масла из ростков пшеницы. Такой крем не только защитит от негативного действия солнца, но и поможет отпугнуть насекомых. Если же ваша кожа обгорела, после холодного душа или прохладной ванны, сделайте для неё холодный компресс с несколькими каплями масла розмарина или лаванды. Перед походом на пляж не используйте масла грейпфрута, лимона и бергамота, так как они увеличивают риск обгореть.

Приятная атмосфера на отдыхе

Дома мы привыкаем к родному запаху, а вот незнакомая атмосфера чужого отеля может показаться очень и очень неуютной. Чтобы расслабиться и создать вокруг себя максимально удобную обстановку наполните номер в гостинице приятным и свежим ароматом. С помощью пульверизатора разбрызгайте смесь из воды (половина стакана), 10 капель масла эвкалипта и грейпфрута. Если вы захватили с собой и аромалампу, добавьте в неё по 2капли масла черного перца и розмарина. Аромат поможет взбодриться, зарядиться положительной энергией и преодолеть дискомфорт от разницы во времени.

Список масел, которые могут пригодиться в дороге:

От насекомых: лаванда и цитронелла.
От солнечных ожогов: чайное дерево, лаванда.
От укачивания: мята и имбирь.
От проблем с пищеварением: мята.
Антисептик: чайное дерево, эвкалипт.

загрузка...

Статьи по теме:
© 2007 - 2014 WeWomen.Ru. Все права защищены. Контакты: admin@wewomen.ru.
По впоросам размещения рекламы