Гороскоп на неделю
Женский журнал / Разное / Тело - квартира для души

Тело - квартира для души

Тело - квартира для души

Мы так стремимся купить квартиру, сменить мебель, обновить сантехнику, что забываем о том, что наше тело - это тоже своего рода квартира. Квартира для нашей души. И если за этой небольшой квартиркой не ухаживать, она превратится в помойку или разграбленный сарай. В своем настоящем жилище мы не забываем своевременно делать ремонт, мыть полы и переставлять мебель, а вот к телу очень часто относимся пренебрежительно. Да, мы его кормим, купаем и одеваем, но разве уход за квартирой заключается только в этом?

Как определить по настоящему хорошую квартиру? По количеству комнат, по уровню внутренней отделки стен или же по гостеприимности её хозяев? Согласитесь, что даже в самом богатом дворце при отсутствии тепла и особой домашней атмосферы, будет не уютно.

Так и с телом:

Разве вы живете в помойке? Тогда почему питаетесь пищей неизвестного происхождения (фаст-фуд, сладкая газированная вода и пр.)?

Разве ваше тело вы взяли напрокат, в аренду? Тогда почему относитесь к нему, не как к своей собственности?

Разве вы не любите помещение, в котором живете? Тогда почему смотрите в зеркало, выискивая в нём только недостатки?

Разве у вас нет необходимости купить мебель?

Таких вопросов можно задать очень и очень много. В книге известного японского писателя Харуки Мураками есть такие слова: "Мое тело и я. Мы вместе уже довольно долго, но только недавно, кажется, стали понимать друг друга". Постарайтесь понять своё тело, не ешьте по привычке. Не садитесь за стол только потому, что пришло время поесть, и вы едите, хотя совсем не голодны. Не ходите в плохой неудобной обуви, ложитесь спать, когда этого требует организм, и как можно чаще делайте "генеральную уборку".

Попробуйте поговорить со своим телом. Да, да, именно поговорить. Вот прямо с утра, не спешите быстрее начинать новый день, а полежите немного и поговорите с ним. Спросите, что бы ему хотелось сделать сегодня, каким блюдом его порадовать вечером и почему вам так трудно просыпаться по утрам. Со временем, вы получите ответы на все свои вопросы, и всегда будете чувствовать себя, что называется, как у себя дома.

У вас ведь только один дом для души? В этой жизни и в этом времени переезда пока не предвидится, а потому старайтесь уделять своему телесному домику самое пристальное внимание. Что получится в итоге, решать только вам. Будет ли это шикарный дворец, временная забегаловка или конура зависит только от вас. Даже самую маленькую и невзрачную квартиру можно превратить в уютный и красивый дом, если этого действительно захотеть. Не забывайте об этом и попробуйте всё-таки подружиться со своим телом. Заведите себе домового - красивые наручные часики или женственную цепочку. Обратитесь к профессиональным "строителям" - сходите в салон красоты или парикмахерскую. Устройте себе маленький праздник и хорошенько выспитесь. Организм сразу же поймет, что с его мнением стали считаться и больше никогда не будет расстраивать вас болью в желудке или неприятными высыпаниями на коже.

загрузка...

Статьи по теме:
© 2007 - 2014 WeWomen.Ru. Все права защищены. Контакты: admin@wewomen.ru.
По впоросам размещения рекламы