Гороскоп на неделю
Женский журнал / Здоровье / Бабушкины рецепты: профилактика пародонтоза

Бабушкины рецепты: профилактика пародонтоза

Бабушкины рецепты: профилактика пародонтоза

Немало сказано о том, как это замечательно — ровные красивые зубы и белоснежная улыбка. Поддерживать зубы в порядке поможет регулярный уход и профилактика. Для этого совсем не обязательно покупать в аптеке дорогие средства или, что еще более неприятно, идти к врачу. Существует масса простых народных рецептов, которые помогут вашим зубам и дёснам.

Для того чтобы зубы были крепкими и ровными, возьмите за правило съедать целую морковку, жесткое яблоко или иной достаточно грубый овощ. Для правильного расположения зубов относительно друг друга надкусывать и разжёвывать жёсткие овощи и фрукты жизненно необходимо.

Такая еда не только полезна желудку, она очищает вредный налет с эмали и, как уже говорилось выше, способствует развитию прикуса. Вот только не стоит путать жёсткие продукты с твёрдыми. Разгрызать орехи или сухарики — совсем не полезно, зубная боль — вот чего вы добьётесь в итоге.

Бывает, что с зубами все в порядке, а дёсны «шалят» — болят, остро реагируют на холодное или горячее, кровоточат. Обычно такие симптомы проявляются после 40—45 лет, но не исключены случаи заболеваний десен и в более молодом возрасте. Отличной терапией в данном случае может стать мёд. Им можно просто помазать десну, либо организовать теплый компресс из мёда ваты и марли. Отлично снимает боль чеснок. Для того, чтобы успокоить разболевшийся зуб, положите плоскую свежесрезанную дольку чеснока к десне. Это средство абсолютно безопасно и надёжно, даже детская стоматология прибегает к подобным методам.

Чтобы освежить дыхание, полощите рот настоями и отварами. Это может быть душица, шалфей, мята, ромашка или календула. Все эти травы — отличные антисептики, после полоскания значительно сокращается количество микробов, вызывающих налёт и неприятный запах. Для укрепления дёсен, кстати, также рекомендуются полоскания. Боль и чувствительность дёсен снижаются отварами коры дуба, хвои, шиповника и липы.

Народными средствами можно даже отбелить зубы в известной степени. Конечно, достичь идеальной белоснежности вряд ли получится, однако красивый чистый оттенок эмаль может реально приобрести в результате полоскания слабым раствором пищевой соды.

Из правильных потенциально полезных для зубов продуктов, можно назвать тот же мед, курагу, лесной орех, творог и всё, что богато кальцием.

загрузка...

Статьи по теме:
© 2007 - 2014 WeWomen.Ru. Все права защищены. Контакты: admin@wewomen.ru.
По впоросам размещения рекламы